신체가 병을 앓게 되면 지속적인 치료도 중요하지만,
전문가에 피드백을 받고 그에 따라 증상별 운동을 시행하는것도 중요합니다.
인간은 노화가 진행되기 때문에 그에 따라 운동을 꾸준히 해야 건강한 삶을 살 수 있게 됩니다.
노화나 잘못된 생활습관으로 생긴 성인병은
전문가와 상담을 하고 그에 맞는 운동을 하여
증상을 점진적으로 개선 시킬 수 있습니다.
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