짧은 바의 양 끝에 동일한 무게의 웨이트가 부착된 체력 단련 기구
한 손으로 들어 올려서 주로 팔 근육을 발달시킬 수 있습니다.
무게 조절이 가능한 아령과 무게가 고정된 아령 두가지가 있습니다.
올바른 자세로 전신의 근육을 골고루 발달시켜야 합니다.
대근육 운동을 먼저 한 후 소근육 운동을 하며 같은 근육을 연이어 운동하는 것은 피하는 것이 좋습니다.
바의 양 끝에 동일한 무게의 웨이트가 부착된 체력 단련 기구.
한 손으로 들어 올려서 주로 팔 근육을 발달시킬 수 있습니다.
무게 조절이 가능한 아령과 무게가
고정된 아령 두가지가 있습니다.
상체운동 #덤벨운동 #아령 #아령운동 #기구별
덤벨상체운동 #덤벨운동 #아령 #아령운동 #기구별
하체운동 #덤벨운동 #아령 #아령운동 #기구별
덤벨하체운동 #덤벨운동 #아령 #아령운동 #기구별
고객센터
이고진 헬쇼(Health Show)
대표 이사 : 이종애
사업자 등록번호 안내 : 132-81-69891
통신판매업 신고 : 제2010-경기포천-1326호 [사업자정보확인]
개인정보보호책임자 : 고동희(help@egojin.com)
전화 : 1544-6312
주소 : 11164 경기도 포천시 가산면 포천로736번길 29 (주)이고진
SNS
Copyright © EGOJIN. All rights reserved.
고객센터
이고진 헬쇼(Health Show)
대표 이사 : 이종애
사업자 등록번호 안내 : 132-81-69891
통신판매업 신고 : 제2010-경기포천-1326호 [사업자정보확인]
개인정보보호책임자 : 고동희(help@egojin.com)
전화 : 1544-6312
주소 : 11164 경기도 포천시 가산면 포천로736번길 29 (주)이고진